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1、 人们期望有“神奇食物”能够养颜、美容、防癌、增强免疫力、降低胆固醇……但是营养师告诉我们，没有任何食物符合所谓“神奇食物”的要求，可以集所有好处于一身。
2、现代人缺乏的不是营养，而是平衡。
3、我们要学会针对身体健康要求，选择搭配食物，这样食物才能成为“最好的医药”。
4、。
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环球焦点！最佳食物：世界卫生组织推荐的食物排行榜（关于最佳食物：世界卫生组织推荐的食物排行榜介绍）
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